Школа Йоги для тех, кому за 60
 |
Цель: Поддержать физическое, психическое и духовное здоровье. |
Программа:
- Основы здорового образа жизни.
- Основы очистки и гигиены организма.
- Простые асаны для увеличения гибкости суставов и стимуляции функций желез внутренней секреции и внутренних органов тела.
- Простые пранаямы для увеличения жизненной силы, выносливости, психических и ментальных сил.
- Простые медитативные техники для успокоения ума.
- Другие релаксационные техники для профилактики неврозов и укрепления нервной системы.
Внимание!
Если Вас заинтересовала информация о данной школе, Вы можете записаться для прохождения следующим образом:
- Позвонить по телефонам: (8 72-12) 51-48-47, 51-06-69, попросить, чтобы Вас записали, или оставить информацию на автоответчике.
- Отправить заявку с Вашими данными и номерами телефонов на email:
- Подписаться на наш анонс новостей, или регулярно следить за обновлениями новостей на сайте, таким образом, Вы не пропустите начало новой школы.
- Заполнить форму регистрации по ссылке Записаться на школу (форму достаточно заполнить один раз)
Следующая школа »
