Цель: Решить проблемы здоровья и общения. Очищение организма. Крийя-Йога даёт выраженный оздоровительный эффект. |
Крийя-Йога даёт выраженный оздоровительный эффект и приводит ученика к такому состоянию, когда его перестают беспокоить проблемы тела (недомогания, болезни) и общения (конфликты, непонимание).
Упражнения Крийя-Йоги позволяют сильно повысить иммунитет человека и устраняют нежелательные психические состояния, такие как подавленность, печаль, раздражение. На этой ступени изучаются нравственные законы, упражнения по очистке организма, гигиена зрения, кожи, носоглотки, пищеварительного тракта, а также диета. Вторая ступень является фундаментальной для освоения Асан, Пранаям и Медитаций, так как дает возможность, не отвлекаясь на тело, находиться в медитативных позах более трех часов.
Внимание! Если Вас заинтересовала информация о данной школе, Вы можете записаться для прохождения следующим образом: