Признание в любви! 10 лет спустя

Мое первое прикосновение к Казахстанской Академии Йоги было через школу подготовки к родам в 2007 году. С нее в моем уме началась ломка стереотипов и шаблонов мышления: обливание, очищение, диета. Почему то во время беременности у меня появились страхи и всякие нехорошие мысли: «А вдруг я умру?», «А может ребенок уже не здоров?», «А смогу ли я родить?». Врачи усиливали эти страхи и ставили мне угрозу выкидыша, тонус матки, воспаление почек и пр. страшилки. На тот момент я думала что беременность это болезнь и ее надо лечить. Попав в Академию я стала наслаждаться беременностью, научилась расслабляться, работать с визуализацией, петь, слушать музыку, делать асаны, закаливаться. Слава Всевышнему, родила я быстро примерно за час. На 100% мне помогли занятия. Школа подготовки к родам это не только физическая подготовка но и колоссальная психологическая поддержка.

Когда сыну исполнилось 2 месяца я пошла на занятия в школу Бэйби-йоги и одновременно на «1 ступень». Моя жизнь стала ярче, позитивнее. Отношения с мужем стали еще более гармоничными, больше любви, взаимопонимания, взаимовыручки, доверия, помощи. Он с удовольствием принимает участие в воспитании детей, с пониманием и уважением принимает все мои непривычные и иногда шокирующие «новшества». Я в свою очередь очень ценю это в нём, уважаю и люблю!

Отношения с окружающими раньше были больше негативными, мне самой это очень не нравилось. После «1 ступени» я осознала что это я притягиваю к себе подобных людей. Сейчас в моей жизни много интересных порой просто удивительных людей!!! С каждым занятием я становилась все более и более осознанной. Стала задумываться о своем здоровье, о здоровье моей семьи и о воспитании ребенка. Я поняла, что лучший способ воспитать ребенка это собственный пример. Я стала бегать по утрам, обливаться, практиковать голодание, рано вставать, делать йога-нидру, полюбила учиться новому, читать литературу по саморазвитию, стала чаще бывать на природе и многое многое другое.

Ребенок все чувствует, понимает и видит что я делаю, его не обманешь и это я тоже очень хорошо поняла! Сейчас моему сыночку 11 лет, я вижу что он это моё зеркало, в котором отражаются как мои достоинства, так и недостатки. Например, он любит читать книги, мастерить что-нибудь своими руками, рисовать, интересуется наукой, робототехникой, конструирует, любит беседовать со мной на разные философские темы, легко и непринуждённо ведет себя в любом обществе. Он очень любознательный, любит перед сном выполнять медитативные техники. И при этом, он не умеет долго и усидчиво делать вещи которые он не хочет, соблюдать дисциплину, любит поспорить лишь бы не слушаться, любит лениться когда нужно делать домашние дела. Он человек настроения, как и я.

Все практики, которым учат в Академии работают. И работают на 100 % если:

1. Их выполнять!

2. Выполнять дисциплинированно и внимательно.

3. Выполнять регулярно!

И тогда, как говорит Свамиджи, мы просто обречены на УСПЕХ, мы получаем колоссальный результат — симбиоз здоровья тела, духа и разума. Это очень взаимосвязанные процессы, я убеждаюсь в этом каждый день. Выполняя рекомендации я избавилась от всех болезней! Прошло 10 лет, я уже и забыла что такое больные почки, заложенность носа и прочие болячки. У меня здоровые дети, теперь уже двое. Младшему 6 месяцев. Я ни разу не обращалась к врачам. Пару раз была у него была температура и кашель, я справлялась с этим за 3 дня. Мы с мужем осознанно отказались от прививок и взяли ответственность за здоровье наших детей на себя. Я чувствую себя счастливой, я чувствую полноту жизни, мне хочется творить, дарить!!!

Мы с мужем из бедных деревенских семей, и наши семьи никогда не жили в достатке. Но я вижу как осознанный подход к жизни изменил и финансовое положение нашей семьи. Мы очень любим путешествовать и последние годы мы много путешествуем с детьми: Париж, Будапешт, Италия, Эмираты. Старший сын просто в восторге!!! Чтобы он не пожелал у него все сбывается. У меня ощущение что мы созданы для того чтобы реализовывать его желания. Он только пожелает, и у нас появляется возможность побывать в той или иной стране, полюбоваться той или иной достопримечательностью. Мне уже даже интересно становится, и я спрашиваю: «Сынок, а теперь куда мы полетим?»

Я благодарна Богу за то что привел меня в Академию, за то что у меня здоровая семья, здоровая Я! «Здоровая Я — здоровая семья» — девиз Беби йоги — золотые слова !!! Я иногда слышу от знакомых, мол это все брехня, Йога не помогает. Одна моя знакомая родила еле-еле кое-как, материлась и орала; у другой дети ещё хуже — болеют без конца; третья вроде занимается собой и детьми — все ровно болеет; у четвертой муж вечно возмущается и они постоянно ссорятся. Я смотрю на свои результаты, и вижу что обливаться или делать зарядку, правильно питаться или соглашаться с мужем для меня стало просто и естественно, стало образом жизни. Йога это ОБРАЗ ЖИЗНИ! Ни религия, ни секта, ни коммерческая организация. Я — мусульманка и почитаю свою религию. Для меня йога, это, прежде всего наука в которой нет никаких противоречий с исламом. Законы нравственности для всех религий одни. Законы здоровья для всех людей одни. Законы как быть счастливыми для всех одни. Йога об этом, о том как жить в гармонии с природой, с собой, с окружающими. В исламе поощряется исследование любых наук, а если это наука о том как быть здоровым в теле и уме, тем более. В Академии нас учат чтобы прежде всего голова была здоровая, разумная, а за ней и тело ни куда не денется! Многие люди очень категоричны и поверхностны в своих мнениях и убеждениях (в том числе и о йоге. Я говорю о настоящей, традиционной йоге.), и они не понимают как эти убеждения мешают им жить! В Академии я прикоснулась к истинным ценностям.

Иногда я оборачиваясь назад и думаю, какова была бы моя жизнь без знакомства с Казахстанской Академией Йоги? Уверенна я бы повторила судьбу своих родителей, болела и осталась бы жертвой обстоятельств и замкнутого круга неосознанности! 1000 раз благодарю Всевышнего и своего сына что привел меня на занятия!

Конечно у меня ещё есть чему учиться. К примеру, сейчас у меня период, когда я учусь у моих детей быть счастливой на полную катушку жить «здесь и сейчас»! Это же естественное состояние быть счастливым и жить в доверии к природе и Богу, так почему мы утрачиваем эту способность? Когда я смотрю на бедных детей, я вижу что они счастливы, они улыбаются искренне, они радуются всем сердцем и простым вещам, у них нет жалости к себе, агрессии, зависти, жадности. Я стала задавать себе вопросы: «Кто я? На что я способна? Как я могу проявлять свою любовь? Как выразиться, осознать свою природу, осознать в себе божественное? Может это и необычные вопросы, но я нахожу на них ответы. Спасибо нашей Академии! Спасибо Свамиджи, который показывает нам дорогу к счастью и здоровью. В Академии нам дают ценные инструменты, просто бери и делай СВОЮ здоровую и счастливую жизнь! 10 лет назад я получила эти инструменты и до сих пор пользуюсь на здоровье.

Ещё у меня есть девиз — «Счастливая мама — счастливая семья — счастливая страна — счастливая земля!» Желаю всем мамам быть здоровыми и счастливыми, тогда и наши дети будут здоровы и счастливы! Занимайтесь ЙОГОЙ! Аминь!

Арыстанбекова Карлыгаш @khaniemm

#отзывыбебийога #йогаакадемия #казахстанскаяакадемияйоги #карагандайогасмомой #здоровыбодры #могусамалегко