Избыточная энергия – польза или вред?

В психологии нередко звучат рекомендации сбрасывать накопившуюся энергию и приводятся различные способы безвредного для себя и окружающих сброса энергии.

А Дон Хуан Матус, например, говорил: «Воин должен стать скрягой по отношению к наличной энергии. Набор огромного количества энергии, необходимой войну, происходит за счет жесткой ее экономии и перенаправления в нужное русло, накопление ее». Само собой — это касается и йогина.

Более того, в текстах Йоги сказано, что Йогин не должен заниматься физической работой, чтобы не растрачивать энергию.

Итак, есть люди, которые просто дышат, как привыкли, кушают, иногда бывают на солнышке и таким образом накапливают какое-то небольшое избыточное количество энергии, которое нужно периодически сбрасывать.

И есть люди, которые каждое утро серьезно занимаются зарядкой (Сурья Намаскар, Цигун, Тай Цы и т.п.), делают специальные пранаямы, живут в природе или часто там бывают. Они этими своими действиями накапливают огромное количество энергии и при этом им нет нужды ее сбрасывать, они стараются накопить ее как можно больше. И им это только в пользу.

Почему же одним людям даже небольшое избыточное количество энергии может навредить, а другим чем ее больше — тем им лучше? Чем так сильно отличаются эти люди?

Не много, не мало — наличием и отсутствием серьезной Цели.

При наличии Цели и движении к ее достижению, человеку нужно использовать разные функции ума, которые для их хорошей работы требуют приличное количество энергии. В случае примитивных целей материального плана, потребуется как минимум использование таких функций ума как Творчество, сравнение, сопоставление, абстрактное мышление, планирование, анализ. В случае же высоких целей, таких как духовное развитие, потребуются использование еще и таких функций ума, как размышление, расстановка приоритетов, трансформация сознания, наработка новых привычек мышления, переосмысление ценностей, медитация.

При наличии Цели энергия течет в ментальные области и, подпитывая их, дает возможность работать перечисленным функциям ума, для хорошей работы которых требуется огромное количество энергии. Поэтому и должен «…стать скрягой по отношению к наличной энергии».

У человека, живущего без Цели, тонкие функции ума не задействованы, отключены за ненадобностью. Но по планам Создателя смысл жизни Человека в расширении сознания — самого тонкого, что есть в нем, и по этой причине энергия стремится в тонкие области, которые в данном случае отключены. И энергия прет туда, где открыто — т.е. в эмоции. И если человек позволяет себе выражать отрицательные эмоции, энергия прет туда, и, чтобы такой человек не разрушал окружающих своими разбушевавшимися отрицательными эмоциями, ему советуют «сбрасывать пары», например, через тяжелую физическую работу: энергия потратится на мышечную работу и на эмоции ее уже не хватит.

Простые вопросы языком Кундалини Йоги.

«Успеха в Йоге сможет достичь только совершенно здоровый человек»

Гхеранда Самхита.

Энергия проходит такой путь: Тело — отрицательные эмоции — положительные эмоции — позитивные мысли — негативные мысли — рассуждение — наблюдение (медитация).

Если тело больное, энергия расходуется на погашение болезни и дальше не идет — ее просто не хватает на эмоции и далее. Когда человек больной, он не выражает никаких эмоций, он даже разговаривает с трудом. В народе про больного человека говорят: «Если ругается — значит, выздоравливает».

Если тело здоровое и совершает какую-то тяжелую физическую работу — энергия тратится на эту работу и тоже дальше не идет. Человек сильно уставший обычно тоже не выражает эмоций, ему не до них, отдохнуть бы.

Если тело здоровое и не совершает тяжелой работы, энергия на нем не задерживается и идет дальше, в эмоции. На первой ступени мы говорили, что большое количество энергии тратится на эмоции: сперва на отрицательные, а потом и на положительные. Человек, испытывающий отрицательные эмоции, быстро теряет силы. Человеку, испытывающему страх или ненависть, говорят: «Подумай о чем-нибудь хорошем!», а он не может. Все вы были в такой ситуации, когда вами овладела отрицательная эмоция, и вы вспоминаете, что нужно переключиться на позитивные мысли, но это оказывается очень трудно сделать. Почему? Энергия растратилась на эту эмоцию, и ментальную сферу, т.е. мысли уже подпитывать нечем. Положительные эмоции тоже расходуют энергию, чуть меньше, но тоже расходуют. На первой ступени приводился пример с влюбленным человеком — ему трудно что-либо объяснить, даже вроде бы простые для понимания вещи. Почему? Да просто энергия потратилась на эмоции и мысли опять-таки подпитывать нечем.

И только тогда, когда тело здоровое и эмоции молчат, энергия наконец-то может добраться до ментальной сферы и подпитать мысли. Опять-таки, если есть негативные мысли, энергия будет расходоваться на них и ее не хватит даже на позитивные мысли. Мы тоже разбирали этот феномен. Чтобы перевести человека из негативного настроения в позитивное, нужно наговорить ему много чего хорошего. Много и долго. А чтобы перевести человека из позитивного состояния в негативное, достаточно сказать одну гадость.

Дальше идут рассуждение, анализ, сравнение, размышление. Для чего? Чаще всего для принятия решений. И мы знаем, чтобы принять правильное решение, нужно включить именно эту функцию ума — всё взвесить, обдумать, поразмышлять. И умные люди нам советуют делать это «с холодным рассудком», «в ресурсном состоянии», то есть со спокойным умом, не занятым негативными или позитивными мыслями.

И, если нам нужно включить еще более тонкие слои ума — наблюдение, осознание, медитацию — нам понадобится отключить и рассуждение, и размышление, и анализ.

Вот так выглядит наша работа с энергетической точки зрения. Чтобы энергия могла дойти и подпитать тонкие слои ума, нужно прекратить ее расходование на всех предыдущих уровнях.

«Успеха в Йоге сможет достичь только совершенно здоровый человек» — Гхеранда Самхита.

Совершенно здоровый — это по-видимому и физически, и психически, и ментально. У такого человека энергия тратится только на поддержание работоспособности этих отделов, а на восстановление ее тратить не приходится.