Школа подготовки к родам
 |
Цель: Устойчивое позитивное мышление, абсолютно здоровое подготовленное тело к родам и умение быть расслабленной в любой ситуации. |
Теоретическая и практическая подготовка к здоровым и безболезненным родам
В программе школы:
- специальные упражнения и асаны, способствующие развитию мышц, необходимых для нормального протекания беременности, быстрых и безболезненных родов, постизометрическая релаксация.
- дыхательная гимнастика, помогающая устранить возникающие во время беременности негативные физиологические явления (токсикоз, анемия и другие) и психические проблемы ( страхи, волнения, депрессии, раздражительность).
- специальные дыхательные техники и режимы дыхания, необходимые во время родов.
- релаксационные техники для снятия мышечных спазмов, психических напряжений и для быстрого восстановления в послеродовой период
- способы общения родителей и ребенка еще до его появления на свет.
- обучение способам программирования здоровья ребенка до его появления на свет и в первые часы его жизни.
- ароматерапия;
- музыкотерапия;
- точечный массаж.
Расширение спектра комфортно воспринимаемых температур — одна из целей Йоги. Результат — заметное повышение иммунитета и жизненного тонуса, весьма ощутимое снижение риска простудных заболеваний и постоянно хорошее настроение.
Занятия на природе в любую погоду способствует хорошей зарядке Праной — жизненной энергией и очень нравятся занимающимся.
Пранаямы и медитативные техники способствуют глубокой релаксации, снижению страхов, увеличению уверенности и обучают будущую маму общаться с ребенком еще до его появления на свет.
Правильно подобранные комплексы Асан налаживают все функции организма, способствуют правильному протеканию беременности и готовят организм к легким и безболезненным родам.
Фотографии с занятий:
Видеоролики:
Отзывы счастливых мам
Внимание!
Если Вас заинтересовала информация о данной школе, Вы можете записаться для прохождения следующим образом:
- Позвонить по телефонам: (8 72-12) 51-48-47, 51-06-69, попросить, чтобы Вас записали, или оставить информацию на автоответчике.
- Отправить заявку с Вашими данными и номерами телефонов на email:
- Подписаться на наш анонс новостей, или регулярно следить за обновлениями новостей на сайте, таким образом, Вы не пропустите начало новой школы.
- Заполнить форму регистрации по ссылке Записаться на школу (форму достаточно заполнить один раз)
Следующая школа »