Школа подготовки к родам

Цель: Устойчивое позитивное мышление, абсолютно здоровое подготовленное тело к родам и умение быть расслабленной в любой ситуации.

Теоретическая и практическая подготовка к здоровым и безболезненным родам

В программе школы:

специальные упражнения и асаны, способствующие развитию мышц, необходимых для нормального протекания беременности, быстрых и безболезненных родов, постизометрическая релаксация.
дыхательная гимнастика, помогающая устранить возникающие во время беременности негативные физиологические явления (токсикоз, анемия и другие) и психические проблемы ( страхи, волнения, депрессии, раздражительность).
специальные дыхательные техники и режимы дыхания, необходимые во время родов.
релаксационные техники для снятия мышечных спазмов, психических напряжений и для быстрого восстановления в послеродовой период
способы общения родителей и ребенка еще до его появления на свет.
обучение способам программирования здоровья ребенка до его появления на свет и в первые часы его жизни.
ароматерапия;
музыкотерапия;
точечный массаж.

Расширение спектра комфортно воспринимаемых температур — одна из целей Йоги. Результат — заметное повышение иммунитета и жизненного тонуса, весьма ощутимое снижение риска простудных заболеваний и постоянно хорошее настроение.

Занятия на природе в любую погоду способствует хорошей зарядке Праной — жизненной энергией и очень нравятся занимающимся.

Пранаямы и медитативные техники способствуют глубокой релаксации, снижению страхов, увеличению уверенности и обучают будущую маму общаться с ребенком еще до его появления на свет.

Правильно подобранные комплексы Асан налаживают все функции организма, способствуют правильному протеканию беременности и готовят организм к легким и безболезненным родам.

Фотографии с занятий:

Видеоролики:

Отзывы счастливых мам

Внимание!

Если Вас заинтересовала информация о данной школе, Вы можете записаться для прохождения следующим образом:

Позвонить по телефонам: (8 72-12) 51-48-47, 51-06-69, попросить, чтобы Вас записали, или оставить информацию на автоответчике.
Отправить заявку с Вашими данными и номерами телефонов на email:
Подписаться на наш анонс новостей, или регулярно следить за обновлениями новостей на сайте, таким образом, Вы не пропустите начало новой школы.
Заполнить форму регистрации по ссылке Записаться на школу (форму достаточно заполнить один раз)

Следующая школа »