Всем беременным девушкам я очень советую пройти эту школу

Школу подготовки к родам я прошла уже во второй раз. И хочу выразить свою огромную благодарность академии за их труд и особенную благодарность Ольге Вечеславовне.
Родила я легко за 4 часа , из который первые два часа я проспала дома.
Роды это сложный процесс , как физически так и морально. Но йога дает возможность пройти через это сознательно и родить ребенка в любви , а не в муках.
Занятия действительно мне очень помогли при родах , знание техник дыхания и расслабления и незыблемая вера в свои силы , которая заставляет не жалеть себя и быть сильной .
Хатха на разрезе, баня , укрепили мне здоровье , я забыла о боли в спине, а многие девочки даже заметили что у них не началась сезонная аллергия.
Всем беременным девушкам я очень советую пройти эту школу, если вы хотите чтоб ваша беременность прошла позитивно и без жалоб, а роды запомнились как великий день счастья.

Елена