Чтобы оживить в себе то или иное качество, я пою мантры, посвященным разным божествам. Когда я хочу быть наполненной энергией покоя, осознанности, любви, я пою мантры Шиве. Если мне не хватает нежности, сердечности, материнской силы, обращаюсь к Дурге. Когда хочу преодолеть все препятствия, моей музой становится Кали. Если мне необходимо благословение в каком-то деле, то это — Ганеша.
Многократное осознанное повторение мантры помогает быстро погрузиться в состояние этих качеств. И, конечно, мантра моментально помогает держать ум в состоянии осознанности. Что является одним из факторов счастливой жизни. Ведь когда ты живешь не по правилам: «захотелось», «вздумалось» и пр., а сознательно идешь к своей цели, ты видишь, как расширяются твои возможности, твой скрытый потенциал. То, что было невидимым для тебя, становится явным. Это — результат осознанности. Она тренируется и через исполнение мантр.
За годы пения мантр заметила и их оздоравливающий эффект. Когда-то страдала очень распространенной болезнью всех учителей. Болезнь горла — ларинготрахеит. С помощью нескольких циклов голоданий, а также с помощью мантры избавилась от этого недуга.
Еще один невероятный результат — устранение сердечных болей. Убедилась на себе и теперь другим советую. Хотите излечиться от сердечных болезней — пойте! Все эти оздоравливающие эффекты от великой силы мантры расслаблять психику человека.
Научно доказано воздействие классической музыки Баха, Моцарта, а также санскрита (древнего языка, который является текстовой основой для всех мантр) на плод беременной женщины. Если мать слушает или исполняет мантры, молитвы, то воздействие идет на подсознание ребенка. Рождаясь, он уже наполнен гармонией мира, что дает ему возможность быть сильным и развиваться правильно.
Это естественно. Ведь все мы знаем свою реакцию на негармоничную музыку, звуки. Мантры же являются примером абсолютной гармонии звуков, благотворно влияющих на психофизическую природу человека.
Пойте мантры и будьте счастливы!
Елена Малхасян