Дорогой Свамиджи!
Большое Вам спасибо за то, что вы смогли найти возможность провести для нас в Алматы первые две ступени курса Йоги. Я был на разных лекциях, но подобные лекции я не слышал. Хочу поделиться некоторыми результатами.
Промежуточные результаты:
- Снижение аппетита. После вашей лекции по теме питания у меня уменьшился аппетит, и я даже скинул парочку килограммов. На протяжении 1 и 2 ступени в обед довольствовался всего двумя —тремя яблоками.
- улучшение осанки, после того как начал спать на полу (заметила супруга)
- улучшение управления своими физиологическими процессами мочевыделительной системы. Использую ментальные установки + 108 шагов по ручью
- значительное снижение зависимости от чужого мнения. Сейчас глядя далеко назад, вспоминаю, насколько раньше я был закомплексован и переживал на счет мнения других людей. Подсказать в свое время было некому, да, наверное, и сознание не готово было слушать. Лишь позже я об этом прочитал в книгах и стал применять в жизни. Но прямая передача знаний на Ваших лекциях помогла лучше.
Недавно был случай. Поздно ночью в метро мы возвращались с супругой домой. Супруге вдруг захотелось поскакать вприпрыжку по длинному фойе, но увидев милиционера, смиренно и уныло пошла пешком. «Смотри, как это делается», — сказал я и побежал, пританцовывая на встречу стражнику порядка. Жена, не выдержав рванула за мной. В итоге смутился стражник порядка, который постарался пройти быстрее мимо нас! А теперь мне уже даже во сне приснилось, что я вышел просить милостыню на «Арбат». Для себя я уже держу такую опцию, что если буду еще «зацикливаться» на счет чужого мнения, то пойду с экспериментом на «Арбат».
Однако мое мнение не могла не задеть окружающих меня людей. Так, например я столкнулся с противоположным мнением своего близкого и авторитетного друга. Его несколько стал раздражать тон моих заявлений по поводу свободы от чужого мнения. Суть его мыслей такова, что своим поведением нельзя смущать других людей и если тебе плевать на мнение общества, то типа пошел прочь из общества. Так же он высказал, что надо заботиться о том, чтобы не причинять дискомфорт мыслям и сознанию других людей. В итоге, каждый все равно остался при своем мнении.
- повышение самооценки. Если раньше внутри себя я мог сомневаться в некоторых своих профессиональных качествах, то сейчас я уже понимаю бессмысленность такого умонастроения. И готов принять любое интересное предложение по работе без сомнения в том, что справлюсь.
Конечно же, это первые результаты, что то получается соблюдать, а что то еще нет. Вижу, что работать над собой предстоит много, но мере получения результатов я поделюсь с Вами.
С уважением,
Арман, г Алматы
Студент 1-2 ступени, июнь 2015