Главная Новости Международный день Йоги - 2021 Сурья Намаскар - секреты древних СЕМИНАР - Искусство быть Женщиной 1 Ступень. Ознакомительная практика Школа Будущих мам Школа ведической кулинарии Школа Неофициального гипноза Курс «Плавание для детей грудного возраста» Школа Беби Йога Международный день Йоги - 2020
Ещё →
Кызыл Кент - Буддийский монастырь - 2020 - yogachallenge21 Арпанвидья Saraswati ИММУНИТЕТ БЕЗ ЛЕКАСТВ И ФАНАТИЗМА Йога Как Стиль Жизни Курс инструктора йоги. Bengaluru Школа Йога Нидра Интервью студентов ПЛАНЕТА ЗДОРОВЫХ ДЕТЕЙ Закрытие летнего купального сезона - 2019 «Как растить ребенка свободным и счастливым»
Школы Академии 1 ступень. Ознакомительная практика 2 Ступень. Крийа-Йога. Очищение организма 3 Ступень. Хатха-Йога 4 Ступень. Ежегодный семинар в горах Школа восстановления зрения Школа развития внимания, памяти и скорочтения Школа духовного развития женщины Школа успеха в бизнесе Школа Йоги для детей Школа подготовки к родам
Ещё →
Школа Беби-Йога Школа Йога Нидра Школа ведической кулинарии Школа Йоги для тех, кому за 60
Публикации Карма Саньяса Сурья Намаскар — техника солнечного оживления BYB Сита Кальянам 2001 Слово мудрецов древности Слово Свами Шивананды Сарасвати Слово Свами Сатьянанды Сарасвати Слово Свами Ниранджанананды Сарасвати Слово Свами Сатьясангананды Сарасвати Статьи других авторов
Ещё →
Шивананда-йога в традиции дашанами-санньясы Йога Садхана Панорама Nawa Yogini Tantra Свет на взаимоотношения Гуру и ученика Статьи из журнала AVAHAN Карма Йога YOGA - Гуру, и его почитание Ум и управление умом СВАН медитация. Теория и практика
Фотогалерея Работа Казахстанской Академии Йоги Горные семинары в Заилийском Алатау Фестиваль «Планетарное Око». Иссык-Куль. Паломничества и путешествия Открытия и закрытия купального сезона Интересные события и материалы Наши Учителя Города Индии Ashram Rikhia & Munger Киртан группа
Ещё →
Традиции саньясы
Отзывы Отзывы о Семинаре Осознание Цели - 2020 Йога-это инструмент превращения свинца в золото О нас из INTERNETa Сейчас мои дети абсолютно здоровые очень крепкие мальчишки!!! Позитивный настрой ко всему Вот уже скоро 20 лет, как я впервые познакомилась с КАЙ. БЛАГОДАРЮ ВСЕХ!!!!! Признание в любви! 10 лет спустя Я была в горах со Свамиджи! Я возрастная мамочка 4 детей.
Ещё →
Школа меня научила всему! Я очень собой горжусь и чисто сердечно Вас всех благодарю за Добрый, солнечный день всем! Мой путь всегда удачен!!! Йога для меня - луч света в темном царстве. Люблю живу хорошо!!!! Хочу поблагодарить Казахстанскую Академию Йоги за тот великий опыт. Идет процесс познания самого Я Выражаю благодарность! "Нет пути к Счастью. Путь и есть Счастье", - Будда
Ссылки Видео Baby Yoga Фильм «Секрет» Shiva Sadakshara Stotram Ganesha Выступление Киртан Группы в Свинцовом Дирижабле Сила улыбки и комплимента Хануман чалиса Siksastakam Открытия и закрытия купального сезона День Рождения Казахстанской Академии Йоги 2014
Ещё →
Беременные Караганды сажают лес Мусор Передай дальше Казахстанская Академия Йоги. Школа Детская Йога
Авторские статьи Свами Акилешваранада Сарасвати Карма Санньяси Арадхана Сарасвати Карма Санньяси Йогарчана Сарасвати Карма Санньяси Янтрашакти Сарасвати Карма Санньяси Шакини Сарасвати Джигьясу саньяси Анахата Сарасвати Ятры Панч Праяг Ятра, октябрь 2016 Char Dham Yatra 2016 Pancha Maha Bhootha Sthalas Sapta Puri yatra Ashtavinayaka yatra Двадаша Джйотирлинга Ятра Ashtavinayaka yatra - 2018 Мистическое путешествие Аштавинаяка ятра - 2018 Контакты





Курс инструктора йоги. Bengaluru

За многолетний вклад в развитие и поддержание йоги в Казахстане, за пятикратное проведение Международного Дня Йоги в Караганде Казахстанская Академия Йоги была награждена Премьер Министром Индии Нарендрой Моди бесплатным обучением на курсах инструкторов йоги - S-Vyasa Universiti в Бангалоре.

История путешествия в Бангалор на курсы инструкторов йоги, описанная за пять перелётов.

Первый перелёт. Ещё несколько часов назад ехала по ночному Бангалору, огромному городу, столице штата Карнатака, промышленному гиганту, в котором так искустно сочетается и красота садов, его наполняющих, и умиротворённость храмов, несколько из которых удалось посетить вместе с группой.

А теперь я сижу у окна в самолёте местной индийской авиакомпании, стюардесса мило улыбаясь рассказывает и показывает всё, что должны знать пассажиры по технике безопасности, а в голове у меня картинками проносится прожитый мной последний месяц. Это было приключение, которое добавится в копилку тех событий, которые запоминаются на всю жизнь. Вообще жизнь рядом со Свамиджи стала очень наполнена такими событиями.

Вот она я, на календаре 26 октября, сажусь в самолёт Астана — Алмата. Первый раз одна, совсем одна. Что ждёт меня впереди? Курсы по подготовке инструкторов йоги, в Индии, в Индийском университете. Кто меня там встретит? Как я буду понимать их? Английский, а точнее индийский английский я немного знаю, но насколько получится понимать всё и всех? Не понятно, неизвестно, и это даже немного пугает. Но Свамиджи научил смотреть в лицо трудностям и идти навстречу своим страхам, от чего последние исчезают, не оставляя и следа. Да, я уже в Индии. Полёт Алмата — Дели прошёл удачно, впереди ещё один рейс до Бангалора... и вот я в самолёте, лечу в город, где ни разу ещё не была. Я спокойна, я могу понимать другую речь, а за окном солнце клонится к закату, и мои глаза начинают слипаться. Просыпаюсь от вспышки молнии за окном, самолёт начинает трясти. Мы подлетаем к южной части Индии, самый сезон дождей, и я благоразумно решаю не просыпаться, дабы не созерцать светопреставление за окном и проваливаюсь в сон....

Выходя из аэропорта вдыхаю влажный и свежий ночной воздух, вижу черного, как эта ночь индуса в белой рубашке в горошек и с такой же белоснежной, в тон рубашке, улыбкой. Он стоит с табличкой в руках, на которой написано моё имя. Внутри облегчение, я не одна в этом незнакомом городе, меня встретили. Итак, я поставила роспись в книжке прибывших и мы поехали по ночному городу в S-Vyasa University, место где я буду жить весь следующий месяц. На улице начался сильнейший дождь, смывающий предыдущее волнение и беспокойство, внутри уверенность — всё будет хорошо.

По приезду мне сразу же выдали ключи, зайдя в этот новый дорогой номер, чистый, с двуспальной кроватью, новенькой мебелью, балконом и большой ванной, даже не поверила, что буду жить в таких шикарных условиях, неожиданная радость, на которую даже не рассчитывала. Утром следующего дня сказали подойти к холлу регистрации. А впереди целая ночь, и успокаивающий стук дождя по крышам окутывает сном, и я проваливаюсь в эту глубокую бездну без сновидений.

Второй перелёт. Знакомый и любимый запах Дели — запах Индии остался за бортом. Я в очередной раз занимаю своё место у окошка, наслаждаясь видом копошащихся людей на площади аэропорта, а в голове продолжают всплывать картинки...

Вот и мой первый день в Университете. Я стою уже полчаса у пустого холла и никого нет. Подошло 2е иностранцев , к моей радости моих познаний языка хватило для понимания и мы познакомились, один из них был из Колумбии, а второй из Уругвайи. Не дождавшись кураторов, мы пошли на завтрак в столовую, с потрясающе вкусной разнообразной саттвической пищей, где собралось уже очень много студентов.

После завтрака нам всем сказали собраться в здании под названием «Сантоша», что в переводе с санскрита значит «удовлетворённость». Подойдя к зданию вижу как прибывает всё больше и больше разных людей, так не похожих друг на друга, все знакомятся и улыбаются. И вот, заходят наши кураторы — взрослый статный индус лет сорока и пятеро волонтёров — индусов студентов — 3 парня и 2 девушки. Мы начинаем со знакомства, садимся в круг почти занимающий весь периметр огромного холла. Первый называет своё имя и страну, а второй повторяет имя и страну предыдущего, прибавляя своё, и так дальше по кругу. Как оказалось в итоге, группа в которую я попала состоит из 68 человек! И 24 страны со всего мира! Индостан, Эфиопия, Иран, Монголия, Гватемала, Сербия, Америка Северная и Южная, Европа, Азия, Восток, Африка — здесь собрались представители столь разных национальностей. Открытые, улыбающиеся люди, готовые для новых знаний и открытий, объединенные самым великим движением, философией, образом жизни — Йогой! Йога творит чудеса, она способна объединить столь разные культуры и устои, столь разный менталитет и традиции, столь разных и непохожих людей, собрав всё самое лучшее в каждом из них. И в очередной раз счастье наполняет изнутри, разливаясь мурашками восторга по всему телу. Да, мой образ жизни самый лучший, самый правильный, самый настоящий — Yoga Life Style.

Третий перелёт. Алмата...зима, небо затянуто облаками, а я за 20 минут еле успела пройти все таможни и принеслась в следующий самолёт. Курс на столицу. Внутри наконец то спокойствие — успела! И расслабившись у очередного иллюминатора, созерцая заснеженное крыло нашего самолёта, вновь проваливаюсь в воспоминания зелёной жаркой Индии, прогуливаясь по территории Университета. Здесь и учебные корпуса, и аюрведический колледж, и аюрведическая клиника, и научные лаборатории, и специальные открытые и закрытые площадки под занятия йогой, магазинчики, столовая, жилые здания общежитий, и холл для проведения бхаджанов и пропевания Бхагавад Гиты, перед которым стоит величественная статуя повозки Арджуны, запряжённая четвёркой лошадей и управляемая самим Кришной. Жизнь в течении месяца оказалась насыщенной. Расписание настолько плотное, что в свой номер приходила почти только для того, что бы поспать ночью. Первая неделя насыщенна лекциями и занятиями. С 5.00 утра начинается практика — асаны, пранаяма, после в соседнем холле утренние мантры, чтение Бхагавад Гиты, получасовой утренний сатсанг руководителя Университета и завтрак. После завтрака лекции до обеда. После обеда лекции и практики асан, медитаций и бхаджанов до ужина, после ужина вечерние мероприятия с куратором и долгожданный сон. После недели занятий 1й экзамен. Но мне повезло, практически всё из того что я здесь услышала и практиковала, я знала от Свамиджи и наших Учителей. Лишь подучила некоторые термины и местные медитативные практики, сурья-намаскар и названия асан. Однако многим студентам было не просто справится со всем объёмом информации. Наш куратор успокаивал всех как мог, и в целом 1й экзамен прошёл хорошо. А впереди работа над персональным докладом по указанной теме. И тут, как уже стало обыденным в жизни со Свамиджи, происходит очередное волшебство...

Четвёртый перелёт. Быстро перепаковав вещи в багажнике у старого знакомого, и слегка подморозив пальцы, т.к. на улице оказалась зима, спешу обратно в здание аэропорта. Астана встретила свежим снежком и ночной свежестью. Перепакованная, с более лёгким рюкзаком, снова пройдя все проверки, вновь сажусь на своё место у иллюминатора. В 4й раз самолёт воспринимается не удивительнее обычного такси на колёсах, разница лишь в образе перемещения. Да и границы между странами и городами, за последние 17 часов, уже стерлись. Я просто перемещаюсь, словно бы в пространстве. А пока жду взлёта, в голове вновь вспыхивают кадры из жизни прошедшего месяца.

Ещё в первые дни обучения всем выдали 2 комплекта униформы: спортивные штаны и футболка с инициалами университета, а так же набор книг и тетрадей, йога мат для практики и сумку в которой это всё носить. А вместе с этим каждый взял лотерейный свёрнутый листочек, развернув который получил одну из 68 тем для личного доклада, объемом не менее 1000 слов. Я взяла свой комплект, выбирая свой листок из кучки свёрнутых бумажек на секунду остановилась, и рука сама потянулась к крайней бумажке. Сев на своё место, разворачиваю листочек и немогу сдержать улыбку! Тема — йога для беременных. Эта тема, которой я с головой занимаюсь 2 года, и являюсь ведущим инструктором школы подготовки к родам в Казахстанской Академии Йоги. Проштудировав методику 28 летнего опыта и практики этой школы, я имею колоссальные знания и практический опыт в этой теме!

«Так не бывает!» — проносится мысль у меня в голове. Из 68 тем мне досталась именно эта! Как оказалась впоследствии, она была одной из 5ти добавочных, специально для нашей большой группы, т.к. обычно группы бывали не более 63х человек. Очередное чудо.

«Я в поле Свамиджи, в поле парампары, и такие случайности не случайны»: думаю я.

Через ещё одну неделю лекций, практик, а в промежутке подготовке к защите доклада, я с готовой презентацией в Power Point и написанным докладом успешно представляю его, да ещё и на английском языке! Прогресс для меня, но на удивление это становится легко. Зал аплодирует, экзаменаторы довольны, и внутри ощущение, что Университет получил отличные знания в отношении йоги для беременных, т.к. в 2х библиотеках я не нашла ни одной книги на эту тему. Я сажусь на своё место, слушая представления других студентов, а впереди ещё неделя обучения и итоговые экзамены...

Пятый перелёт. Проведя в Алмате три с половиной ночных часов у заботливой знакомой нашей Академии Йоги, я вновь прохожу таможню и захожу на борт последнего самолёта на ближайшие 2 месяца. Я возвращаюсь домой — в Индию, и присоединившись к Свамиджи с группой, у нас будет невероятная поездка по священным городам и местам этой удивительной страны, а пока что...

Поднявшись в воздух, встречаю восход над облаками и вспоминаются заключительные экзамены в университете йоги в Бангалоре:

Неделя обучения как всегда выдалась насыщенной, с нами работали различные доктора и профессора, разбирая темы 4х направлений: Раджа Йоги, Джняна Йоги, Карма Йоги и Бхакти Йоги. А помимо была теория и практика Крийя Йоги. Так же мы изучали философию йоги, биографии выдающихся йогинов, подробно разбирали практики, пранаямы, асаны, медитации, учили мантры, изучали как йога влияет на здоровье, и методику преподавания хатха йоги, изучали основы аюрведы, посещали научные лаборатории и знакомились с работой аюрведической клиники при университете. И вот, пришло время экзаменов. Как же я благодарна Свамиджи, за то, что методика, которую он разработал для основного курса нашей Академии охватывает всё самое важное, всё! По какому бы направлению йоги не двигаться, Свамиджи собрал и адаптировал под западного человека всё необходимое — теорию, философию, практику! До этого изучив всё это не только по книжкам, но на своём личном опыте! В Университете я встретила много умных людей, профессоров, но для меня они все объединяются в моём Учителе. Свамиджи дал мне самый необходимый багаж знаний и опыта, благодаря которым я сдала все экзамены, легко выучив практики и мантры, которые не применяла раньше, да ещё и подтягивала других. Практические и теоретические экзамены по всем вышеперечисленным темам сданы. А впереди вручение сертификатов! Все студенты прошли экзамены и на выпускном мне дали слово. Первый раз я выступала с трибуны! Я уже много раз была на сцене и знала что это. Но впервые говорила официальную речь на неродном языке. Сказать честно, коленки тряслись от волнения, но я это сделала! 6 лет назад я бы не поверила, да что там, даже несколько лет назад, я бы не поверила, что смогу. Но жизнь в йоге, жизнь в саньясе совершенно переворачивает понимания «могу» и «не могу». Сейчас для меня нет ничего невозможного. Есть задача, берёшь и делаешь. И ни разу не было такого, что бы не получилось! Главное знать для чего или ради чего, а может и ради кого это делаешь. Каждый человек всемогущий, уверенна в этом, потому что на себе испытала весь опыт, ведь когда то для меня казалось совершенно нереальным всё то, что со мной произошло за последний месяц.

И так, начинается моё новое приключение в Индии, я вдыхаю жаркий, тягучий воздух Дели, сажусь в машину, что довезёт меня до отеля и наблюдая картинки такой живой и красочной Индии за окном в голову приходят воспоминания последних дней в Бангалоре .

За плечами остался месяц обучения, все экзамены, поездки по красивейшим местам и храмам Бангалора и Майсура, куда нас возили всей группой. А в конце большой заключительный концерт, где 68 человек собрались вместе и сделали различные выступления с танцами, песнями, театральными постановками, отражающими различные культуры, национальности и конечно же представлениями хатха йоги, в одном из которых я принимала участие.

Как то от Свамиджи я услышала слова, которые оставили глубокое впечатление, смысл их в следующем: «можно просто жить йогой, и когда это будет естественным, ты сможешь просто всей своей жизнью и обыденностью показывать пример другим». После 5 лет жизни в ашраме для меня многое стало естественным. Многое из того, что изучали на этом курсе. И вот, выступая с асанами, на сцене я так же просто делала то, что я умею, что люблю делать, принося удовольствие себе и окружающим людям.

И подводя итог моему краткому рассказу хочу заметить, что каждый день все 68 человек занимались, путешествовали, практиковались бок о бок друг с другом, уважая друг друга, улыбаясь и заботясь друг о друге, помогая друг другу. Я уверенна, что если бы это были курсы по какой либо другой теме, кроме йоги, такого единения, приятия, уважения и открытости по отношению друг к другу не было бы. Корень слова Йога (Yoga) — «Yuj», что в переводе с санскрита — объединение. На практике я убедилась, что йога объединяет всех, и не имеет значение какой ты национальности, культуры или вероисповедания, йога подходит всем, она способна сделать тело здоровым, энергию полной, ум спокойным и главное, она способна объединять сердца.

Мне очень повезло, ведь у меня есть Учитель, который дарит мне самые важные и нужные знания, который даёт мне несравненный опыт, который показал мне из всего множества путей, открывающихся перед человеком, самый лучший путь, самый лучший образ жизни -YogaLifeStyle. И когда практика йоги становится регулярной, когда она становится образом жизни,вот тогда вся жизнь становится чудом.

Успешной и регулярной практики всем.

Таттвадарши Сарасвати

 


Казахстанская Академия Йоги
© 1992 — 2021
Контакты
Телефоны: 8 (7212) 51-06-69, 51-48-47

Email: akhilesh_sw@mail.ru, centreyoga@mail.ru
Skype: akhilesh_sw
Адрес
100017, Республика Казахстан г. Караганда, ул. Тулепова, дом 5/2, кв. 21
Сделано
в веб-мастерской
Даниила Йоля