Главная Новости 1 Ступень. Ознакомительная практика Arupadai Veedu yatra 2024 Горный Семинар 2024 Семинар на Южном берегу Иссык Куля - Международный День Йоги 2024 - 10 лет!!!! Международный День Йоги - 2023 Школа Йога Нидра Школа Будущих мам 30 лет Казахстанской Академии Йоги СЕМИНАР - Искусство быть Женщиной
Ещё →
Школа ведической кулинарии Школа Неофициального гипноза Международный день Йоги - 2021 Сурья Намаскар - секреты древних Школа Беби Йога Международный день Йоги - 2020 Кызыл Кент - Буддийский монастырь - 2020 - yogachallenge21 Арпанвидья Saraswati ИММУНИТЕТ БЕЗ ЛЕКАСТВ И ФАНАТИЗМА Йога Как Стиль Жизни
Школы Академии 1 ступень. Ознакомительная практика 2 Ступень. Крийа-Йога. Очищение организма 3 Ступень. Хатха-Йога 4 Ступень. Ежегодный семинар в горах Школа восстановления зрения Школа развития внимания, памяти и скорочтения Школа духовного развития женщины Школа успеха в бизнесе Школа Йоги для детей Школа подготовки к родам
Ещё →
Школа Беби-Йога Школа Йога Нидра Школа ведической кулинарии Школа Йоги для тех, кому за 60
Публикации Карма Саньяса Сурья Намаскар — техника солнечного оживления BYB Сита Кальянам 2001 Слово мудрецов древности Слово Свами Шивананды Сарасвати Слово Свами Сатьянанды Сарасвати Слово Свами Ниранджанананды Сарасвати Слово Свами Сатьясангананды Сарасвати Статьи других авторов
Ещё →
Шивананда-йога в традиции дашанами-санньясы Йога Садхана Панорама Nawa Yogini Tantra Свет на взаимоотношения Гуру и ученика Статьи из журнала AVAHAN Карма Йога YOGA - Гуру, и его почитание Ум и управление умом СВАН медитация. Теория и практика
Фотогалерея Работа Казахстанской Академии Йоги Паломничества и путешествия Интересные события и материалы Наши Учителя Города Индии Ashram Rikhia & Munger Киртан группа Традиции саньясы Отзывы Отзывы о Семинаре Осознание Цели - 2020 Йога-это инструмент превращения свинца в золото О нас из INTERNETa Сейчас мои дети абсолютно здоровые очень крепкие мальчишки!!! Позитивный настрой ко всему Вот уже скоро 20 лет, как я впервые познакомилась с КАЙ. БЛАГОДАРЮ ВСЕХ!!!!! Признание в любви! 10 лет спустя Я была в горах со Свамиджи! Я возрастная мамочка 4 детей.
Ещё →
Школа меня научила всему! Я очень собой горжусь и чисто сердечно Вас всех благодарю за Добрый, солнечный день всем! Мой путь всегда удачен!!! Йога для меня - луч света в темном царстве. Люблю живу хорошо!!!! Хочу поблагодарить Казахстанскую Академию Йоги за тот великий опыт. Идет процесс познания самого Я Выражаю благодарность! "Нет пути к Счастью. Путь и есть Счастье", - Будда
Ссылки Видео Baby Yoga Фильм «Секрет» Shiva Sadakshara Stotram Выступление Киртан Группы в Свинцовом Дирижабле Открытия и закрытия купального сезона День Рождения Казахстанской Академии Йоги Беременные Караганды сажают лес Школа Детская Йога Авторские статьи Свами Акилешваранада Сарасвати Карма Санньяси Арадхана Сарасвати Карма Санньяси Йогарчана Сарасвати Карма Санньяси Янтрашакти Сарасвати Карма Санньяси Шакини Сарасвати Джигьясу саньяси Анахата Сарасвати Антаранга Йога - Йога отношения Ятры Панч Праяг Ятра, октябрь 2016 Char Dham Yatra 2016 Pancha Maha Bhootha Sthalas Sapta Puri yatra Ashtavinayaka yatra Двадаша Джйотирлинга Ятра Ashtavinayaka yatra - 2018 Мистическое путешествие Аштавинаяка ятра - 2018 Айо́дхья - 2024 Контакты Пряность мира, красоты и здоровья





ЭКОЛОГИЯ и ароматизаторы

Запахи окружают нас всегда и всюду. Они влияют на наше сознание, тело и психику, даже если мы этого не осознаем. Вспомните, как улучшается настроение, когда мы ощущаем шлейф аромата ночной фиалки или лилии в саду, запах летнего дождя или скошенной травы. Запахи приносят вдохновение, здоровье и внутреннюю гармонию. С их помощью можно избавиться от гнева, отвлечься от забот, освободиться от страха и боли.

Однако желание современного человека создать приятную обстановку и придать воздуху в квартире аромат «альпийской свежести» может обернуться печальными последствиями. Не стоит использовать спреи из баллончиков, аэрозоли, которые сейчас очень широко рекламируют.

Мы же с вами понимаем, что эти ароматы получаются в результате сложнейших химических сочетаний веществ, которые, как правило, имеют искусственную основу. При распылении химические вещества быстро распределяются в воздухе помещения, и долго находится во взвешенном состоянии, оседая и всасываясь через кожу, нашу и наших детей, вызывая аллергические реакции и проблемы с дыхательными путями.

Особенно аэрозоли опасны во время беременности и в раннем детском возрасте. Британские ученые исследовали состояние здоровья 14000 детей начиная с рождения. Определили уровень летучих веществ в жилых помещениях и опросили матерей относительно частоты использования ими аэрозолей и освежителей воздуха. Установлено, что в семьях, где использовали аэрозоли более одного раза в неделю, 32%  детей страдали диареей, аллергиями, болями в ушах, часто наблюдаются у врачей.

Многие производители тщательно скрывают состав своей продукции. Да и как мы можем разобрать, что к чему, даже если состав написан? Поэтому многие просто следуют рекламе и кладут аэрозоль в покупательскую корзину. И очень жаль.  

Например, бензоат натрия, способен провоцировать мутацию ДНК, болезнь Паркинсона и цирроз печени. Нитрит натрия сильный яд. В организме он связывается с гемоглобином образуется метгемоглобин. Это окисленный гемоглобин, лишенный способности переносить  кислород.  Вследствие сильного отравления возникает анемия (малокровие). И этот список велик.

Где же выход, если мы хотим создать вокруг себя приятную, уютную, здоровую и ароматную атмосферу?

Во-первых, запах свежести это  чистый воздух. Все остальное попытки завуалировать или перебить истинный запах. Самый простой способ,  это частое проветривание. Очень важная процедура, которая помогает не только придать воздуху свежести, но и уменьшить концентрацию углекислого газа, болезнетворных бактерий, поднять уровень кислорода в воздухе помещения.

Второй выход влажная уборка всегда полезна для дыхания и свежести в доме. Некоторые творческие личности ароматизируют дом пылесосом. Как? Очень просто капают масло на фильтр. Очень прикольно.

Третий выход — заменить химию природными материалами и методами:

C Выращивайте цветы. Запах герани, к примеру,  поглощает радиацию и токсины из воздуха, успокаивает, является антисептиком.

C Станьте хорошей хозяйкой, у которой в доме всегда пахнет пирогами с корицей, булочками с ваниллой или мятным чаем с лимоном и шафраном. Корочки лимона и апельсина можно сушить на батарее, а при желании добавлять в чай или саше. Такие специи как фенхель, базилик, мята, корица в баночках для специй будут напоминать вам о том, что они не только пахнут, но и делают нашу пищу полезной и здоровой.

C Сушите белье  на улице, на морозе или капайте в порошок 1 каплю эфирного масла, запах которого вам нравится.

C Саше это простые ароматические подушечки  или мешочки небольшого размера, заполненные ароматными экологичными материалами — веточками, лепестками цветов, травами, специями, благовонным порошком, а также эфирными маслами.

К примеру мешочки с душицей, лепестками роз, мелиссы можно разместить в спальне, автомобиле, дамской сумочке или бельевом шкафу.

C Стружку хвойных пород дерева тоже можно использовать для ароматизации.

Зайдите в любой столярный цех и вам еще спасибо скажут, если вы попросите опилки. Ну а если вам лень, тогда их можно купить в зоомагазине.

Когда запах  опилок выветрится,  можно добавить в них масло кедра, можжевельника, сосны или эвкалипта. Поместите это в парадный мешочек, и вы можете повесить его где угодно, или поставить на рабочий стол, или положить в сумочку и нюхать в поликлинике, если вы до сих пор еще туда ходите.

C Морская соль (продается в аптеке) тоже хорошо сохраняет запахи эфирных масел. Масло «Сucumber», «Cood Luck», «el Paso», «Lavender» придадут свежести вашему дому. Когда запах выветрится, солью можно промывать нос или повторить процедуру.

C Благовонные палочки — древнейший способ очищения и ароматизации помещений. Но их можно не только поджигать, но и хранить в бельевом шкафу. Они очень долго сохраняют аромат, до 2 лет. А потом можно и сжечь.

C Смолы это  млечный сок, вытекающий из коры дерева, он высушивается на солнце под воздействием воздуха. Это ладан, мирра и амбра, которые возжигаются в аромакурительницах, одновременно очищая и придавая дому атмосферу Востока.

C Эфирные масла в аромалампу, помогут не только ароматизировать дом, но и могут быть хорошими помощниками в профилактике простуд и депрессий.

Можно самостоятельно сделать очень простой и эффективный освежитель воздуха. Для этого достаточно брызгалки для цветов, 200-300 мл воды и 5 капель эфирного масла розы (или любое другое, или любая концентрация). Атмосфера в доме будет и ароматной и умиротворяющей.  Ко всему прочему повысится влажность воздуха, что очень важно для здоровья,  в отопительный сезон особенно.

C Эфирными маслами с вермикулитом можно самим сделать натуральный ароматизатор в ванную или на кухню. Вам понадобится 30 гр. вермикулита (он продается во цветочном магазине «Флора дизайн»), 1 мл. перекиси водорода и 1 мл. любого эфирного масла. Смешать масло с перекисью, насыпать вермикулит в стеклянную банку с закручивающейся крышкой и добавить туда ароматизатор. Оставить в холодильнике на сутки, рассыпать в парадные мешочки и вы получите многоразовый освежитель с любым ароматом, какой пожелаете. Когда вермикулит выветрится, процедуру можно повторить.

C Ароматный мешочек с валерианой поможет вашему малышу крепко спать, а вам расслабиться.

Другими словами, не стоит пользовать достижениями химии, когда существует столько методов ароматерапии веками используемые нашими предками. И почаще бывайте на Природе. Статистика говорит, что в среднем 51 года нашей жизни мы проводим в помещении.

Лично я больше всего люблю запахи цветов, которые растут на даче: роза, гвоздика, пионы, бархатцы, лилии, фиалки и др. Все лето мы ими любуемся, наслаждаемся ароматами, а потом сушим и зимой делаем ароматные саше. Приятно, полезно и выгодно — никакой химии в быту. 

Все средства ароматерапии вы можете приобрести в сувенирном магазине «Ганеша».

пр. Н. Абдирова 4, тел: 514748.

 

 

Казахстанская Академия Йоги
© 1992 — 2025
Контакты
Телефоны: 8 (7212) 51-06-69, 51-48-47

Email: akhilesh_sw@mail.ru, centreyoga@mail.ru
Skype: akhilesh_sw
Адрес
100017, Республика Казахстан г. Караганда, ул. Тулепова, дом 5/2, кв. 21
Сделано
в веб-мастерской
Даниила Йоля