Главная Новости Международный день Йоги - 2019 1 Ступень. Ознакомительная практика Озна­ко­ми­тель­ная лекция по школе Будущих мам Школа Йога Нидра Открытие летнего купального сезона Школа Беби Йога Семинар: «Родительское программирование» Интервью о поездке в Индию Школа успеха в бизнесе Школа ведической кулинарии
Ещё →
63 выпуск школы Беби Йога Арпанвидья Saraswati Ashtavinayaka yatra - 2018 Kumbh Mela 2019 Послеродовой восстановительный комплекс СЕМИНАР - Искусство быть Женщиной 62 - й выпуск Беби Йоги АРАДХАНА Интенсив по ПАВАНАМУКТАСАНА 1 СЕМИНАР - Осознание Цели - как способ работы с умом
Школы Академии 1 ступень. Ознакомительная практика 2 Ступень. Крийа-Йога. Очищение организма 3 Ступень. Хатха-Йога 4 Ступень. Ежегодный семинар в горах Школа восстановления зрения Школа развития внимания, памяти и скорочтения Школа духовного развития женщины Школа успеха в бизнесе Школа Йоги для детей Школа подготовки к родам
Ещё →
Школа Беби-Йога Школа Йога Нидра Школа ведической кулинарии Школа Йоги для тех, кому за 60
Публикации Карма Саньяса Сурья Намаскар — техника солнечного оживления BYB Сита Кальянам 2001 Слово мудрецов древности Слово Свами Шивананды Сарасвати Слово Свами Сатьянанды Сарасвати Слово Свами Ниранджанананды Сарасвати Слово Свами Сатьясангананды Сарасвати Статьи других авторов
Ещё →
Шивананда-йога в традиции дашанами-санньясы Йога Садхана Панорама Nawa Yogini Tantra Свет на взаимоотношения Гуру и ученика Статьи из журнала AVAHAN Карма Йога YOGA - Гуру, и его почитание Ум и управление умом СВАН медитация. Теория и практика
Фотогалерея Работа Казахстанской Академии Йоги Горные семинары в Заилийском Алатау Фестиваль «Планетарное Око». Иссык-Куль. Паломничества и путешествия Открытия и закрытия купального сезона Интересные события и материалы Наши Учителя Города Индии Ashram Rikhia & Munger Киртан группа
Ещё →
Традиции саньясы
Отзывы Сейчас мои дети абсолютно здоровые очень крепкие мальчишки!!! Позитивный настрой ко всему Вот уже скоро 20 лет, как я впервые познакомилась с КАЙ. БЛАГОДАРЮ ВСЕХ!!!!! Признание в любви! 10 лет спустя Я была в горах со Свамиджи! Я возрастная мамочка 4 детей. Школа меня научила всему! Я очень собой горжусь и чисто сердечно Вас всех благодарю за Добрый, солнечный день всем!
Ещё →
Мой путь всегда удачен!!! Йога для меня - луч света в темном царстве. Люблю живу хорошо!!!! Хочу поблагодарить Казахстанскую Академию Йоги за тот великий опыт. Идет процесс познания самого Я Выражаю благодарность! "Нет пути к Счастью. Путь и есть Счастье", - Будда Казахстанская Академия Йоги повернула мою Жизнь на 360 градусов. Свет внутри меня! Десять лет назад врачи сказали мне....
Ссылки Видео Baby Yoga Фильм «Секрет» Shiva Sadakshara Stotram Ganesha Выступление Киртан Группы в Свинцовом Дирижабле Сила улыбки и комплимента Хануман чалиса Siksastakam Открытия и закрытия купального сезона День Рождения Казахстанской Академии Йоги 2014
Ещё →
Беременные Караганды сажают лес Мусор Передай дальше Казахстанская Академия Йоги. Школа Детская Йога
Авторские статьи Свами Акилешваранада Сарасвати Карма Санньяси Арадхана Сарасвати Карма Санньяси Йогарчана Сарасвати Карма Санньяси Янтрашакти Сарасвати Карма Санньяси Шакини Сарасвати Джигьясу саньяси Анахата Сарасвати Ятры Панч Праяг Ятра, октябрь 2016 Char Dham Yatra 2016 Pancha Maha Bhootha Sthalas Sapta Puri yatra Ashtavinayaka yatra Двадаша Джйотирлинга Ятра Ashtavinayaka yatra - 2018 Контакты





Интенсив по ПАВАНАМУКТАСАНА 1

Идет набор на новую группу. Запись по WhatsApp +7 701-436-70-38

Бывают случаи, когда упражнения йоги в виде асан желательны и нужны, но невозможны в исполнении. Например, если вы только начали практиковать йогой или находитесь в лечении и восстановлении, когда умеренные движения жизненно необходимы, но недопустимы какая-то «спортивность» и перегружающие нагрузки. Например, после травмы, операции, долгой неподвижности. Также при некоторых болезнях, например, суставных, связанных с ограничениями подвижности (вроде периартрита) или сердечно-сосудистых.
Для таких случаев в йоге есть ряд простых по виду подготовительных упражнений — Паванамуктасаны
Эти двигательные упражнения называют иногда суставными. Но сущность и польза их не только в разработке и улучшении подвижности суставов, а в устранении препятствий течению токов энергии (праны) в теле, что делает возможным в дальнейшем и освоение классических асан.

Предотвращение потери памяти
Свами Ниранджанананда Сарасвати

Прекрасные исследования проводились в США в середине девяностых. Теория, сформулированная исследователями, была о том, что с возрастом определенные гормоны тела перестают выделяться, и когда они прекращают выделяться, мертвые клетки мозга собираются в мозге и не удаляются кровью. Когда они собираются внутри мозга, электрический перенос блокируется. Это был их взгляд. Они сказали, что каждые двадцать лет организм подвергается химическим, гормональным изменениям.
Когда вы растете, есть эндокринная, гормональная
активность, которая стабилизируется в возрасте около двадцати лет. Опять
изменение происходит примерно в возрасте сорока лет, далее в возрасте шестидесяти лет и снова в возрасте восьмидесяти лет.

Сила pawanmuktasana (паванмуктасана)

В этом двадцатилетнем цикле организм проходит через гормональные и
химические изменения. Ученые и исследователи разработали инъекции для восстановления того, что люди потеряли: память. В те дни одна инъекция стоила около десяти тысяч долларов. Конечно, это была слишком большая сумма денег, потому что кто мог заплатить за это так
много? Поэтому они рассмотрели другие методы, которые могли бы
применяться. Они опробовали Йогу, и была применена интересная комбинация Йоги: это была только pawanmuktasana часть первая. Не
Сурья Намаскар или другие главные асаны; только pawanmuktasana
часть первая, чтобы обеспечить движение и обращение, и никакой блокировки.

Это произошло в течение трех-пяти лет. Ученые пришли к выводу, что практика pawanmuktasana помогает восстановить память. По мере того, как вы улучшаете циркуляцию, и циркуляция начинает удалять мертвые клетки, вы постепенно начинаете восстанавливать память. Медленно, но верно. Они предложили, что без разницы какие упражнения вы делаете — отправляетесь в спортзал, плаваете или выполняете любую другую форму физической культуры, — если вы будете каждые двадцать лет в течение шести месяцев практиковать одну часть pawanmuktasana, она очистит трубы тела. В противном случае вы пойдете на медицинское вмешательство, которое является инъекцией.
Когда я наткнулся на это исследование, я был счастлив. Вы знаете
как выполнять практику, так почему бы не применить ее? Поэтому предотвращайте потерю памяти с помощью практики pawanmuktasana часть первая в течение шести месяцев в качестве регулярной непрерывной практики.


Казахстанская Академия Йоги
© 1992 — 2019
Контакты
Телефоны: 8 (7212) 51-06-69, 51-48-47

Email: akhilesh_sw@mail.ru, centreyoga@mail.ru
Skype: akhilesh_sw
Адрес
100017, Республика Казахстан г. Караганда, ул. Тулепова, дом 5/2, кв. 21
Сделано
в веб-мастерской
Даниила Йоля